Adriana Baptista, nutricionista com cédula profissional 4384N desde 2020. Licenciada em Dietética e Nutrição pela Escola Superior de Tecnologias da Saúde de Coimbra desde 2019. Desde então conta com várias formações profissionais na área do controlo de peso e emagrecimento, bem como na área da nutrição desportiva.

Tem desenvolvido a sua experiência profissional na área do controlo de peso através da reeducação alimentar.

Na Dental House sabemos que cada individuo tem as suas próprias especificidades e características únicas. É por isso que a nossa abordagem passa por uma avaliação inicial dos antecedentes clínicos pessoais e familiares, funcionamento gastrointestinal, hábitos de sono e farmacologia instituída. Avaliamos ainda a relação que o cliente tem com a alimentação e com o seu corpo, procurando conhecer a pessoa que nos procura o melhor possível. Esta avaliação inicial culmina com a verificação das rotinas diárias, horários, rotinas de exercício físico, hábitos alimentares e de ingestão de água, preferências alimentares e/ou intolerâncias ou alergias, terminando com uma avaliação corporal. A avaliação corporal é feita através do método de impedância bio-elétrica, medição de perímetros e medição de pregas cutâneas. Com base nos dados recolhidos, elaboramos o plano alimentar de acordo com os objetivos estipulados, tendo sempre em conta as características individuais de cada individuo.

Procuramos prescrever um plano exequível e que se adapte aos gostos de cada pessoa. Só assim pode existir completa adesão ao plano!

Acreditamos que um trabalho de comprometimento mútuo, por parte da nutricionista e do cliente, é a chave para o sucesso!